Gezondheid

yoga bij traumaverwerking

Dit is hoe je yoga kunt inzetten bij traumaverwerking

In dit artikel bespreken we hoe yoga kan helpen bij traumaverwerking

Verder lezen

Jij en yoga

Yoga

5 manieren om yoga te integreren in je dagelijkse routine

Het kan soms een uitdaging zijn om dagelijks aan yoga te doen. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je yoga kunt integreren in je routine.

Verder lezen

Houdingen

Yogahouding

5 yogaposes voor een betere houding

Een goede houding is belangrijk voor een gezonde ruggengraat, soepele spieren en een evenwichtige energiestroom in het lichaam.

Verder lezen

Lifestyle

Hooggevoeligheid

Dit is hoe Yin Yoga kan helpen bij hooggevoeligheid

In dit artikel bespreken we hoe je yin yoga kunt toepassen als hoogsensitief persoon.

Verder lezen

Mindstyle

affirmaties met yoga

Hoe pas je affirmaties toe tijdens een yoga practice?

In dit artikel leer je hoe je affirmaties kunt toepassen tijdens je yogapractice.

Verder lezen

Agenda

ROOTZ! Yoga op zondag

Yoga voor je hart met cacao

Op deze zondag doen we een hart-openende yoga flow met cacao. Aan het begin van de sessie drinken we met liefdevolle aandacht een kopje cacao. Pure cacao komt uit de Maya-traditie en wordt daar in ceremoniële setting genuttigd.

Verder lezen

Winnen

Ademen tot je ziel

Win een exemplaar van "Ademen tot in je ziel"

ontdek de kracht van bewust ademen!

Prijsvraag: Win een exemplaar van "Ademen tot in je ziel" en ontdek de kracht van bewust ademen!

Heb jij behoefte aan innerlijke rust, ontspanning en een diep vertrouwen in jezelf? Wil je leren hoe je ademhaling je kan ondersteunen om lekker in je vel te zitten? Dan is deze prijsvraag iets voor jou!

Verder lezen

Yoga deelt!

Gezond eten

Wat je ook doet, het is belangrijk om je lichaam de juiste voeding te geven, vooral voordat je gaat sporten. Als ondersteuning voor je yogalessen, maar ook om gezond te leven.

Vacature

Zoek jij een stage in de mediawereld?

Heb jij affiniteit met Yoga en dans? hou je van schrijven en ben je op zoek naar een stageplek in de mediawereld? Yoga-international.nu en dansmagazine.nl zijn op zoek naar een stagiair(e) voor de webredactie.

Yoga ambassadeur

.

Heb jij een Yogastudio? Yoga Internationaal wil je helpen bij het werven van nieuwe leden, door samen te werken!